『窓』 木梨憲武氏作品から


芸術の秋ですね










 


椿レクインストラクターのインスタグラム ご覧頂いておりますでしょうか

まだの方は、こちらから、是非!





また新たな楽しい作品がアップされておりましたので


ご紹介させて頂きます








今回は、木梨憲武氏の作品『窓』を 利用者様方が再現



椿の壁が カラフルなアートで彩られて




何でしょうか   ワクワク 元気を貰えます











きっと 窓を書き加えていかれる 皆様のワクワクが



そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

作品については インスタを是非 ご覧くださいませ!
























芸能人で絵を描く方 多いですね







お笑いの方だけでも



ジミーちゃんに始まり 鶴太郎さん 南海キャンディーズしずちゃん ナイツ土屋さん 



キンコン西野さん 野性爆弾くっきーさん












芸術に「上手い」「下手」って どうかと思うのですが



なんと言いますか 本当に


どっちが本職なんですか?と言いたくなる上手さ


いろんな才能があって 羨ましい限りです





「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





何を仰っておられるんでしょうか









椿の利用者様は 皆様 芸術活動家




なぜなら 






椿に来られたら 

レクリエーションで様々な手法で絵を描き モノを作り 塗り絵をし 書道をし...




週一日のご利用でも 年間で 相当な数の活動をしておられます 


先日も 塗り絵講座が行われ 皆様 熱心に学んでおられたとか





そう なんて言うか デイサービスって   







いや 椿って







いろんな体験が出来て お得だなあ と 








いろんな体験が パッケージされて ここにくれば いろんなコトが出来る















ここに来なければ 一生しなかった事も きっと




























ぜひ いろんな体験で 脳も心も五感も 楽しく活性してくださいね! 













「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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ノリさん かっこいーなー

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「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





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絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




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絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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『窓』 木梨憲武氏作品から


芸術の秋ですね










 


椿レクインストラクターのインスタグラム ご覧頂いておりますでしょうか

まだの方は、こちらから、是非!





また新たな楽しい作品がアップされておりましたので


ご紹介させて頂きます








今回は、木梨憲武氏の作品『窓』を 利用者様方が再現



椿の壁が カラフルなアートで彩られて




何でしょうか   ワクワク 元気を貰えます











きっと 窓を書き加えていかれる 皆様のワクワクが



そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

作品については インスタを是非 ご覧くださいませ!
























芸能人で絵を描く方 多いですね







お笑いの方だけでも



ジミーちゃんに始まり 鶴太郎さん 南海キャンディーズしずちゃん ナイツ土屋さん 



キンコン西野さん 野性爆弾くっきーさん












芸術に「上手い」「下手」って どうかと思うのですが



なんと言いますか 本当に


どっちが本職なんですか?と言いたくなる上手さ


いろんな才能があって 羨ましい限りです





「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





何を仰っておられるんでしょうか









椿の利用者様は 皆様 芸術活動家




なぜなら 






椿に来られたら 

レクリエーションで様々な手法で絵を描き モノを作り 塗り絵をし 書道をし...




週一日のご利用でも 年間で 相当な数の活動をしておられます 


先日も 塗り絵講座が行われ 皆様 熱心に学んでおられたとか





そう なんて言うか デイサービスって   







いや 椿って







いろんな体験が出来て お得だなあ と 








いろんな体験が パッケージされて ここにくれば いろんなコトが出来る















ここに来なければ 一生しなかった事も きっと




























ぜひ いろんな体験で 脳も心も五感も 楽しく活性してくださいね! 













「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


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長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



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『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





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「さあ、今日も一日、宜しくね」


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これならすぐにでも真似できますね!





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是非、やってみてくださいね。


 
















































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どっちが本職なんですか?と言いたくなる上手さ


いろんな才能があって 羨ましい限りです





「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





何を仰っておられるんでしょうか









椿の利用者様は 皆様 芸術活動家




なぜなら 






椿に来られたら 

レクリエーションで様々な手法で絵を描き モノを作り 塗り絵をし 書道をし...




週一日のご利用でも 年間で 相当な数の活動をしておられます 


先日も 塗り絵講座が行われ 皆様 熱心に学んでおられたとか





そう なんて言うか デイサービスって   







いや 椿って







いろんな体験が出来て お得だなあ と 








いろんな体験が パッケージされて ここにくれば いろんなコトが出来る















ここに来なければ 一生しなかった事も きっと




























ぜひ いろんな体験で 脳も心も五感も 楽しく活性してくださいね! 













「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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『窓』 木梨憲武氏作品から


芸術の秋ですね










 


椿レクインストラクターのインスタグラム ご覧頂いておりますでしょうか

まだの方は、こちらから、是非!





また新たな楽しい作品がアップされておりましたので


ご紹介させて頂きます








今回は、木梨憲武氏の作品『窓』を 利用者様方が再現



椿の壁が カラフルなアートで彩られて




何でしょうか   ワクワク 元気を貰えます











きっと 窓を書き加えていかれる 皆様のワクワクが



そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

作品については インスタを是非 ご覧くださいませ!
























芸能人で絵を描く方 多いですね







お笑いの方だけでも



ジミーちゃんに始まり 鶴太郎さん 南海キャンディーズしずちゃん ナイツ土屋さん 



キンコン西野さん 野性爆弾くっきーさん












芸術に「上手い」「下手」って どうかと思うのですが



なんと言いますか 本当に


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長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



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『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





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「さあ、今日も一日、宜しくね」


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『窓』 木梨憲武氏作品から


芸術の秋ですね










 


椿レクインストラクターのインスタグラム ご覧頂いておりますでしょうか

まだの方は、こちらから、是非!





また新たな楽しい作品がアップされておりましたので


ご紹介させて頂きます








今回は、木梨憲武氏の作品『窓』を 利用者様方が再現



椿の壁が カラフルなアートで彩られて




何でしょうか   ワクワク 元気を貰えます











きっと 窓を書き加えていかれる 皆様のワクワクが



そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

作品については インスタを是非 ご覧くださいませ!
























芸能人で絵を描く方 多いですね







お笑いの方だけでも



ジミーちゃんに始まり 鶴太郎さん 南海キャンディーズしずちゃん ナイツ土屋さん 



キンコン西野さん 野性爆弾くっきーさん












芸術に「上手い」「下手」って どうかと思うのですが



なんと言いますか 本当に


どっちが本職なんですか?と言いたくなる上手さ


いろんな才能があって 羨ましい限りです





「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





何を仰っておられるんでしょうか









椿の利用者様は 皆様 芸術活動家




なぜなら 






椿に来られたら 

レクリエーションで様々な手法で絵を描き モノを作り 塗り絵をし 書道をし...




週一日のご利用でも 年間で 相当な数の活動をしておられます 


先日も 塗り絵講座が行われ 皆様 熱心に学んでおられたとか





そう なんて言うか デイサービスって   







いや 椿って







いろんな体験が出来て お得だなあ と 








いろんな体験が パッケージされて ここにくれば いろんなコトが出来る















ここに来なければ 一生しなかった事も きっと




























ぜひ いろんな体験で 脳も心も五感も 楽しく活性してくださいね! 













「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



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『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





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「さあ、今日も一日、宜しくね」


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パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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『窓』 木梨憲武氏作品から


芸術の秋ですね










 


椿レクインストラクターのインスタグラム ご覧頂いておりますでしょうか

まだの方は、こちらから、是非!





また新たな楽しい作品がアップされておりましたので


ご紹介させて頂きます








今回は、木梨憲武氏の作品『窓』を 利用者様方が再現



椿の壁が カラフルなアートで彩られて




何でしょうか   ワクワク 元気を貰えます











きっと 窓を書き加えていかれる 皆様のワクワクが



そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

作品については インスタを是非 ご覧くださいませ!
























芸能人で絵を描く方 多いですね







お笑いの方だけでも



ジミーちゃんに始まり 鶴太郎さん 南海キャンディーズしずちゃん ナイツ土屋さん 



キンコン西野さん 野性爆弾くっきーさん












芸術に「上手い」「下手」って どうかと思うのですが



なんと言いますか 本当に


どっちが本職なんですか?と言いたくなる上手さ


いろんな才能があって 羨ましい限りです





「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





何を仰っておられるんでしょうか









椿の利用者様は 皆様 芸術活動家




なぜなら 






椿に来られたら 

レクリエーションで様々な手法で絵を描き モノを作り 塗り絵をし 書道をし...




週一日のご利用でも 年間で 相当な数の活動をしておられます 


先日も 塗り絵講座が行われ 皆様 熱心に学んでおられたとか





そう なんて言うか デイサービスって   







いや 椿って







いろんな体験が出来て お得だなあ と 








いろんな体験が パッケージされて ここにくれば いろんなコトが出来る















ここに来なければ 一生しなかった事も きっと




























ぜひ いろんな体験で 脳も心も五感も 楽しく活性してくださいね! 













「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


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長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





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「さあ、今日も一日、宜しくね」


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芸術に「上手い」「下手」って どうかと思うのですが



なんと言いますか 本当に


どっちが本職なんですか?と言いたくなる上手さ


いろんな才能があって 羨ましい限りです





「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





何を仰っておられるんでしょうか









椿の利用者様は 皆様 芸術活動家




なぜなら 






椿に来られたら 

レクリエーションで様々な手法で絵を描き モノを作り 塗り絵をし 書道をし...




週一日のご利用でも 年間で 相当な数の活動をしておられます 


先日も 塗り絵講座が行われ 皆様 熱心に学んでおられたとか





そう なんて言うか デイサービスって   







いや 椿って







いろんな体験が出来て お得だなあ と 








いろんな体験が パッケージされて ここにくれば いろんなコトが出来る















ここに来なければ 一生しなかった事も きっと




























ぜひ いろんな体験で 脳も心も五感も 楽しく活性してくださいね! 













「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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『窓』 木梨憲武氏作品から


芸術の秋ですね










 


椿レクインストラクターのインスタグラム ご覧頂いておりますでしょうか

まだの方は、こちらから、是非!





また新たな楽しい作品がアップされておりましたので


ご紹介させて頂きます








今回は、木梨憲武氏の作品『窓』を 利用者様方が再現



椿の壁が カラフルなアートで彩られて




何でしょうか   ワクワク 元気を貰えます











きっと 窓を書き加えていかれる 皆様のワクワクが



そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

作品については インスタを是非 ご覧くださいませ!
























芸能人で絵を描く方 多いですね







お笑いの方だけでも



ジミーちゃんに始まり 鶴太郎さん 南海キャンディーズしずちゃん ナイツ土屋さん 



キンコン西野さん 野性爆弾くっきーさん












芸術に「上手い」「下手」って どうかと思うのですが



なんと言いますか 本当に


どっちが本職なんですか?と言いたくなる上手さ


いろんな才能があって 羨ましい限りです





「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





何を仰っておられるんでしょうか









椿の利用者様は 皆様 芸術活動家




なぜなら 






椿に来られたら 

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先日も 塗り絵講座が行われ 皆様 熱心に学んでおられたとか





そう なんて言うか デイサービスって   







いや 椿って







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ここに来なければ 一生しなかった事も きっと




























ぜひ いろんな体験で 脳も心も五感も 楽しく活性してくださいね! 













「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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『窓』 木梨憲武氏作品から


芸術の秋ですね










 


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今回は、木梨憲武氏の作品『窓』を 利用者様方が再現



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何でしょうか   ワクワク 元気を貰えます











きっと 窓を書き加えていかれる 皆様のワクワクが



そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

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お笑いの方だけでも



ジミーちゃんに始まり 鶴太郎さん 南海キャンディーズしずちゃん ナイツ土屋さん 



キンコン西野さん 野性爆弾くっきーさん












芸術に「上手い」「下手」って どうかと思うのですが



なんと言いますか 本当に


どっちが本職なんですか?と言いたくなる上手さ


いろんな才能があって 羨ましい限りです





「もっと若い時から やっといたら  ねえ」


「今から始めても ねえ」





何を仰っておられるんでしょうか









椿の利用者様は 皆様 芸術活動家




なぜなら 






椿に来られたら 

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先日も 塗り絵講座が行われ 皆様 熱心に学んでおられたとか





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いや 椿って







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ここに来なければ 一生しなかった事も きっと




























ぜひ いろんな体験で 脳も心も五感も 楽しく活性してくださいね! 













「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


パワーを頂ける素敵なお写真だったので 拝借致しました





113歳まで たくさんの作品と共に元気を下さった後藤はつのさん

絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」




是非、やってみてくださいね。


 
















































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芸術の秋ですね










 


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そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

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ジミーちゃんに始まり 鶴太郎さん 南海キャンディーズしずちゃん ナイツ土屋さん 



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絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





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是非、やってみてくださいね。


 
















































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そこにあるからかなと 思います



ノリさん かっこいーなー

作品については インスタを是非 ご覧くださいませ!
























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「ワタシは73歳で画家デビューよ」 (後藤はつの氏  107歳当時)


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絵を始められたのは73歳の時


「年をとって何もしないとボケちゃうよ、絵でもやったら」という長男・昭さん(88)の一言がきっかけだったとか。



長生き・健康の秘訣は、食事の食べ方にも。



『四季折々、肉、魚、野菜や果物でも、それぞれの食材ごとに、最初の一口目は必ず奥歯で20回かむこと。奥歯でしっかりかむことで、自分の体の中に“こういう食材が入るよ”ということを体全体に伝えることが大事』



『2口目以降は、自分で好きなように食べればいい』




うーん、なるほど。





お元気で長生きの方々で、ご自身の身体と対話する・お声がけをしておられる方、本当に多いです。


「さあ、今日も一日、宜しくね」


「内蔵さん、ちょっと食べすぎちゃってごめんね。頑張って消化してくれてありがとう。」




「脚さん、今日もよく歩いてくれてありがとうね。」





身体を優しくさすりながら、話しかけると、身体は喜んで味方してくれるそうです。

これならすぐにでも真似できますね!





「意識を向けるところにエネルギーは流れる」